LineCoaching propose une méthode personnalisée pour maigrir durablement sans régime, en retrouvant un meilleur rapport à l’alimentation, avec des techniques de pleine conscience et gestion émotionnelle, pour changer les habitudes et les comportements favorisant la prise de poids.
Notre méthode s’inspire des techniques des TCC par l’alimentation intuitive et de pleine conscience pour maigrir de façon saine et durable, sans privations ni danger pour la santé.