6 millions de Français se disent insomniaques
1 personne sur 5 souffre d’insomnie chronique
La France consomme 2 à 4 fois plus de psychotropes que le reste de l’Europe
Le coût social de l’insomnie se chiffre à 1,5 milliard € par an
Le programme ThéraSomnia améliore le sommeil et les performances en journée.
Le traitement durable de l’insomnie doit agir sur toutes les causes du mauvais sommeil :
Ancien chef du Service de neurologie à l'Hôpital Gui de Chauliac de Montpellier et Président de la société européenne de recherche sur le sommeil, il est le créateur de l'un des premiers centres spécialisés dans le sommeil et l'éveil en France, auteur de nombreux livres et articles scientifiques de référence.
Psychothérapeute spécialiste des TCC, il apporte au programme sa grande expérience des techniques de relaxation et de gestion émotionnelle.
Une méthode préconisée par la Haute Autorité de Santé en traitement de 1ère intention pour vaincre l’insomnie durablement.
Les résultats des patients en TCC avec TheraSomnia (CHRU Gui de Chauliac, Montpellier, en 2016) :
83% des utilisateurs de TheraSomnia ont réduit significativement la sévérité de leur insomnie
82,7% ont amélioré l’efficacité de leur sommeil
91,7% ont stoppé ou réduit leur consommation de somnifères